公司组织情绪管理相关培训
发布时间：2023/9/14
9月14日，由二级心理咨询师张蕴慈授课，《情绪管理在工作中的应用》培训在我司三园培训教室举行，近70位员工参加培训。
在职场中，情绪管理能力非常重要。它决定着人们是否可以很好地处理工作中包括压力、挫折、愤怒、焦虑等在内的各种情绪。此次培训意在进一步加强企业人文关怀，减除职工心理困扰，提升职工身心健康品质，增进职工与企业之间的情感，致力于营造相互关怀、彼此协助、乐在工作的就业氛围。
培训中，授课老师讲解细致，学员们听讲认真、反馈积极。当老师讲到呼吸法能缓解情绪时，成员们都纷纷试验，在呼气的同时放松双手，在吸气的同时双手攥拳……课堂氛围轻松和谐。
有学员表示，此次培训具有很强的实际指导性，情绪管理能力的培养不仅可以帮助自己更好地应对工作中的挑战，也可以让自己更自信、积极和乐观地面对生活。
